Hur skyddar man sig mot solen på rätt sätt på sommaren?

Sommarvärme, inför intensiva ultravioletta strålar, hur ska vi korrekt förhindra solen?

"Solskydd handlar inte bara om att förhindra solbränna, utan också att förebygga solbränna. Hårda solskydd som paraplyer, solglasögon och solskyddsmedel, samt applicering av solskyddsmedel, kan hjälpa till att förhindra hudens åldrande i viss utsträckning." Xuanwu Hospital of Capital Medical University dermatology Biträdande överläkare Chang Xiao sa, alla bör beroende på deras hudtillstånd, måste solskyddsmedel välja solskyddsmedel och förnödenheter.

Chang Xiao sa till reportrar att det inte är nödvändigt att ansökaSolskyddnär du går ut, och det kan vara en belastning för huden att använda solskyddsmedel varje dag. Till exempel, i hem- eller kontorsmiljö, så länge du inte står bredvid genomskinligt glas under en längre tid, behöver du inte applicera solkräm. Hårt solskydd kan uppnå ett bra solskydd om det bara exponeras utomhus i cirka 20 minuter, eller om UV-indexet är under 2. Om UV-strålar är intensiva, eller om du tillbringar mer än en halvtimme utomhus, en hård överlagring av solskyddsmedel rekommenderas.

Beroende på de olika ingredienserna i solkrämer delas solkrämer in i fysisk solkräm, kombination av fysisk och kemisk solkräm och kemisk solkräm. Hur ska solskyddsmedel appliceras? "Om det är en fysisk solkräm behöver du bara applicera den innan du går ut," sa Chang Xiao. Andra måste appliceras 20 till 30 minuter innan de går ut för bra resultat. Solskyddsmedel bör appliceras generöst, vanligtvis ungefär lika stort som ett mynt för hela ansiktet, och komplettera efter den faktiska användningen

"Patienter med känslig hud rekommenderas i allmänhet att välja hårda eller fysiska solskyddsmedel." "Du måste också städa upp efter att du har använt solskyddsmedel," sa Chang Xiao. Allmänt fysiskt solskydd, fysisk och kemisk blandning, kemiska solskyddsmedel kan användas för att rengöra ansiktsmjölk, för vattentät solskyddsmedel mot svett. Du måste använda sminkborttagningsprodukter. Om patienten har erytem, ​​ödem, blåsor etc. på huden på grund av långvarig intensiv ultraviolett bestrålning, kan kall kompress användas för lätt obehag och allvarliga fall bör behandlas så snart som möjligt.